-
Åbning:
- Hej, Jeg sad lige og tænkte på dig og ville høre, hvordan du har det. Har du haft en god dag?
-
Savner samtaler:
- Hej, Jeg savner vores snakke, så jeg tænkte, jeg ville ringe og høre, hvad der sker i dit liv for tiden.
-
Tjekker ind:
- Hej, jeg håber, du har det godt. Jeg ville bare lige tjekke ind og høre, hvordan tingene går hos dig.
-
Nysgerrig på nyt:
- Hej, Jeg har haft dig i tankerne og ville høre, om der er noget nyt og spændende, du har lyst til at dele.
-
Tid til opdatering:
- Hej, Jeg tænkte, det var tid til en lille opdatering. Hvordan går det med dig, og hvad har du haft gang i på det seneste?
Kim Holzmann
Certificeret coach og mentaltræner.
Foredragsholder og debattør.
Andre artikler der kunne interessere dig
Frustreret eller ro på
Kend dine grænser Identificér dine triggere og sæt realistiske mål for at undgå overbelastning. Planlæg pauser og prioriter dine opgaver
Lidt om livskvalitet
Daglig Taknemmelighedspraksis:Brug et par minutter hver dag på at skrive tre ting ned, du er taknemmelig for. Dette kan forbedre
Frivilligt arbejde
Find dine interesser og færdighederReflekter over dine interesser: Tænk på, hvilke emner eller årsager der betyder mest for dig (f.eks.
Mental sundhed og motivation i økonomisk stramme tider
Strukturér din dagSkab en daglig plan: Skriv en simpel tidsplan for dagen. Inkluder tid til arbejde, pauser, motion og afslapning.Prioritér
Privatøkonomi og opsparing
Identificér dine mål Tænk over dine ønsker: Hvad vil du gerne opnå økonomisk? Det kan være at spare op til
Hvad kan man uden startkapital
1. Freelancearbejde Freelancearbejde kræver ikke nødvendigvis startkapital, da du kan tilbyde dine færdigheder og tjenester online. Dette kan inkludere skrivning,

