Frivilligt arbejde

  1. Find dine interesser og færdigheder

    • Reflekter over dine interesser: Tænk på, hvilke emner eller årsager der betyder mest for dig (f.eks. miljø, uddannelse, sundhed, dyrevelfærd).
    • Vurder dine færdigheder: Overvej, hvilke færdigheder du kan tilbyde (f.eks. kommunikation, ledelse, håndværk, undervisning).
    • Skriv ned: Lav en liste over dine interesser og færdigheder for at hjælpe med at guide din søgning.
  2. Undersøg muligheder

    • Brug google og finde deres hjemmesider for at finde  steder du kan læser mere.
    • Tal med venner, familie eller kolleger for at høre, om de kender til lokale organisationer, der søger frivillige.
    • Mange organisationer holder informationsmøder for potentielle frivillige. Deltag for at lære mere om deres arbejde.
  3. Vælg en organisation

    • Sørg for, at organisationens mission og værdier stemmer overens med dine egne.
    • Læs anmeldelser eller tal med tidligere frivillige for at få en idé om organisationens arbejdsmiljø.
    • Vær opmærksom på, hvor meget tid du kan afsætte, og vælg en organisation, der tilbyder fleksible muligheder.
  4. Tilmeld dig og start

    • Følg organisationens tilmeldingsproces, som kan inkludere en ansøgning eller et interview.
    • Mange organisationer tilbyder træning for nye frivillige. Deltag aktivt for at få mest muligt ud af oplevelsen.
    • Start med en tidsplan, der passer til dig, og vær åben for at justere den, når du bliver mere komfortabel.
  5. Reflekter og tilpas

    • Efter et stykke tid, tænk over din oplevelse. Hvad har du lært? Hvordan har det påvirket dig?
    • Del dine tanker med organisationen. De vil sætte pris på din feedback og kan bruge den til at forbedre deres programmer.
    • Hvis du har haft en positiv oplevelse, kan du overveje at forpligte dig til længerevarende frivilligt arbejde eller tage på flere opgaver.


At engagere sig i frivilligt arbejde kan give dig:

  • At hjælpe andre kan give en følelse af mening og formål.
  • Du kan lære nye færdigheder og få erfaring, der kan være nyttig i dit personlige og professionelle liv.
  • Frivilligt arbejde kan føre til nye venskaber og forbindelser med ligesindede mennesker.
  • At bidrage til samfundet kan reducere stress og forbedre dit generelle velvære.

Frivilligt arbejde oplever mange at det bibringer mange gode oplevelser og en følelse at at gøre noget godt.

Coachment - Coach og mentaltræner Kim Holzmann
Kim Holzmann
Certificeret coach og mentaltræner.
Foredragsholder og debattør.

Andre små korte der kunne interessere dig

Scroll to Top